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Foto © Brigitte und Hans-Dieter
Heute möchten wir nochmal über die Sprachen der Liebe schreiben. Insbesondere möchten wir in diesem Impuls die Sprache der Liebe „Lob und Anerkennung“ einmal genauer betrachten. Menschen, die diese Sprache sprechen, fühlen sich geliebt, wenn sie Komplimente und positive Rückmeldungen erhalten. Worte der Zuneigung sind für sie von großer Bedeutung und stärken ihre emotionale Bindung. Hans-Dieters und meine Sprache der Liebe ist zwar jeweils eine andere, aber in den letzten Wochen ist mir (Brigitte) aufgefallen, dass ich in einigen Situationen gemerkt habe, dass ich gerne ein Lob oder eine Wertschätzung bekommen hätte. Deshalb haben wir uns über diese Sprache ausgetauscht und sind zu einigen Erkenntnissen gekommen. In Hans-Dieters Ursprungsfamilie gab es nicht viel Lob. Eine Wertschätzung musste in der Regel im wahrsten Sinne des Wortes hart erarbeitet werden. Deshalb fällt es Hans-Dieter schwer, ein Lob zu verschenken. Ich hingegen habe in unserem Austausch erkannt, dass ich gerne ein Feedback bekomme. Das kann ein Lob aber auch eine Kritik sein. Ich fühle mich dann sicherer in dem was ich tue oder auch nicht tue. Dieses Feedback ist mir wichtig. Vielleicht weil in meiner Herkunftsfamilie Handlungen gerne kommentiert wurden.
Im Laufe meines Lebens habe ich vieles lernen müssen, was ich noch nicht konnte und bin stolz darauf, dass ich einiges geschafft habe, von dem ich dachte, ich kann es gar nicht. Unter anderem fahre ich inzwischen sämtliche Urlaubsstrecken alleine. Ich kenne viele Leute, die überhaupt nicht gerne Auto fahren und schon gar nicht auf der Autobahn. Ich bin stolz darauf, dass ich die lange Strecke für unseren diesjährigen Urlaub gut bewältigt habe. Ehrlicherweise muss ich zugeben, dass ich mir gewünscht habe, dass Hans-Dieter meinen Einsatz in der Hinsicht würdigt, dass er mich dafür lobt. Für ihn ist es aber selbstverständlich, dass jemand fährt. Denn irgendwie muss man ja ankommen. Da frage ich mich natürlich wieder, ob ich vielleicht doch nur bedürftig bin, wenn ich auf ein Lob oder eine Anerkennung warte. Ich denke, unser Austausch über diese Sprache der Liebe ist noch nicht beendet. Wir werden weiter darüber schreiben.
Wir laden Euch ein, Euch ebenfalls über Lob und Anerkennung auszutauschen und herauszufinden, was ihr dabei in Euch entdeckt. Folgende Dialogfragen können dabei behilflich sein:
- Was bedeuten mir Lob und Anerkennung? Ist es für mich wichtig, dass du meinen Einsatz (für unsere Beziehung) wertschätzt? Wfim, wenn ich darüber nachdenke?
- Kann ich dich loben und anerkennen? Wie schwer fällt es mir, dir eine Anerkennung auszusprechen? Wfim, wenn ich dir davon schreibe?
- Wie gut kann ich Lob und Anerkennung annehmen? Welche Gefühle löst ein Lob bei mir aus? Wfim, wenn mir das bewusst wird?
Wir wünschen einen anregenden Austausch mit vielen Aha-Momenten.
Alles Liebe
Brigitte und Hans-Dieter |
